シャヨテの水

軽くて栄養価が高く、美味しいレシピを試したいなら、キウィリモンにはこのシャヨテの水のような最高のオプションがあります。この食材には多くの水分と繊維が含まれているため、食事にぴったりの飲み物になります。試してみませんか?知っていましたか?シャヨテはメキシコで最も人気のある野菜の一つで、スープ、ブロス、煮込み、あらゆる種類のレシピを作るために使用できます。試したことがありますか?フレスコ水のレシピをもっと見るにはクリックしてください!
材料
4
ポーション
  • チャヨテ1個
  • 水3カップ
  • ミント1/4カップ
  • レモンジュース1/2カップ
  • アイス十分
準備
10 mins
低い
  • シャヨテを立方体に切ります。取っておきます。
  • シャヨテを水とミントと一緒にブレンドします。取っておきます。
  • 氷の入ったピッチャーに水を注ぎ、こし器を使います。シャヨテの水を楽しんでください!

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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