マンゴーと生姜のスムージー

このおいしい健康飲料は、Lipton® ブラックティー、冷凍マンゴー、生姜のひとしずく、亜麻仁をベースにしたスムージーで、さっぱりとした味わいで、飲まずにはいられません。さらに、全粒のベリーと一緒に楽しめるので、あなたもきっと気に入るでしょう。
材料
2
ポーション
  • アイス1カップ
  • マンゴー1カップ、角切りにして冷凍
  • Lipton® レモンブラックティー1個
  • 生姜1 スプーン、皮をむいて一口大
  • 亜麻の実2 スプーン、粉砕された
  • 黒莓1/4カップ
  • ラズベリー1/4カップ
準備
10 mins
0 mins
低い
  • ブレンダーに氷、マンゴー、Lipton ブラックティー レモン®、生姜、亜麻仁を加えます。スムージーの一貫性になるまで、よく混ぜます。
  • グラスに注ぎ、ブラックベリーとラズベリーで飾ります。
  • 楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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