マンゴーとココナッツのスムージー

このボウルはエネルギーを充填するスナックで、ナチュラルヨーグルトとマンゴー、すりおろしたココナッツの美味しい混合物です。ブルーベリー、フレッシュマンゴー、グラノーラを添えて。お見逃しなく!このマンゴーとココナッツのスムージーレシピは、あなたが長い間試す中で最高の組み合わせになるでしょう。
材料
4
ポーション
  • オイコス® ナチュラルヨーグルト4個、各150g
  • マンゴー3個、デコレーション用に1個を予約する
  • ココナッツのすりおろし2ティースプーン
  • アイス1カップ
  • ブルーベリー1/2カップ
  • グラノーラ4 スプーン
  • ミント10 ページ、デコレーション用
準備
10 mins
0 mins
低い
  • オイコス®のナチュラルヨーグルトをマンゴー2個、ココナッツ、氷と一緒に混ぜて、均一な混合物になるまでブレンドします。
  • ボウルに注ぎ、刻んだマンゴー、ブルーベリー、グラノーラ、ミントの葉でデコレーションします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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