糖尿病患者のためのジュース

Manuel Alvarez
野菜ジュースは、適切な消化を助け、便秘の治療に役立つ優れた量の繊維を含んでいます。このジュースは、正常な血糖値を維持するのにも役立ちます。この糖尿病患者のためのジュースを試して、健康を守りましょう！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
2
ポーション
  • ほうれん草2カップ
  • りんご1/2個
  • アボカド1/2個
  • アーモンドミルク1カップ、無糖
  • ギリシャヨーグルト3 スプーン
  • 亜麻の実1個
  • 液体バニラ1ティースプーン
準備
20 mins
0 mins
低い
  • 野菜を洗い、リンゴの種を取り除きます。
  • ほうれん草をリンゴ、アボカド、アーモンドミルク、ギリシャヨーグルト、バニラ、亜麻仁と一緒に混ぜます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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