健康的なデトックス大腸クレンザージュース。

今回はこの不快感に悩む人のための大腸クレンジングジュースを紹介します。このジュースは消化管をきれいにするのに役立ちます。 このジュースは、空腹時または朝食時に5日間だけ飲むことをお勧めします。ただし、このジュースは非常に栄養価が高いため、飲む際には他の果物を食べないでください。血糖値が上がる可能性があります。 脂肪分が少ない食事とともに、2ヶ月または3ヶ月ごとに飲むことができます。クレンジングジュースなので、脂肪を摂取すると食べ物が急速に排出されることがあります(下痢)。
材料
1
ポーション
  • パイナップル1個、一切れ
  • きゅうり1/4個、皮付き
  • グリーンアップル1個
  • アロエベラ1個、小さな枝
  • オレンジジュース1カップ、こしていない
  • レモンジュース1個
準備
5 mins
5 mins
低い
  • 最初のステップは、オレンジジュースをブレンダーのカップに入れ、レモンジュースを加えます。オレンジジュースはこしていないものを100%お勧めします。
  • 刻んだパイナップルの一切れを加え、リンゴも加えてよく混ぜる。
  • 皮付きのきゅうりを加える。
  • アロエベラを約2cmまたは3cm加え、厚い皮を取り除いて中心部分だけ残します(透明なゼリーのように見えます)。すべての材料がよく混ざるまでブレンドし、必要に応じて水を加えて濃すぎないようにします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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