ラズベリー入りレモネード

夏にぴったりのリフレッシュ飲料で、一日中いつでも楽しめます。何度でも作って楽しんでください、意識せずにソーダを避けることができます。
材料
1
ポーション
  • ラズベリー1カップ、冷凍
  • レモン5個
  • 水1個
  • 砂糖1/4カップ、またはステビア
  • ブルーベリー1/2カップ
準備
3h 5 mins
5 mins
低い
  • レモンを絞り、ジュースを取っておきます。
  • 水をガラスのピッチャーに入れ、レモンジュースを加えます。
  • 砂糖を熱い水3杯で溶かします。それをピッチャーに加えます。
  • ラズベリーとブラックベリーを加えます。全てをよく混ぜます。
  • 30分冷蔵し、提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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