ビートとニンジンのジュース（ビタミンAとCが豊富）

Brenda Villagomez
これらの野菜はすべてアルカリ性でデトックス効果があるため、このジュースを1日に2回飲むことで脂肪燃焼に役立ちます。空腹時に、他の食べ物を摂取する15分前に楽しんでください。このビートとニンジンのジュースのレシピをお見逃しなく！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
2
ポーション
  • にんじん1/2個
  • きゅうり1/2個
  • ビーツ1/2個、輪切りにして茹でた
  • 水2カップ
  • オレンジジュース1/4カップ
  • レモンジュース3 スプーン
準備
10 mins
低い
  • ニンジンとキュウリの皮をむき、キュウリからは種を取り除きます。まな板の上で野菜を輪切りにします。
  • 茹でたビートとニンジン、キュウリ、オレンジジュース、レモンジュースをミキサーにかけます。
  • サーブし、ニンジン、キュウリ、オレンジの串刺しで飾ります。1日に2回飲んでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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