パン粉をまぶしたモルタデラ

Mara Alpizar
月末でも、1月の出費の影響があっても、キウィリモンにはあなたのための経済的なレシピがあります！このパン粉をまぶしたモルタデラは、週の食事にぴったりの素晴らしいオプションです。野菜やサラダを添えるのを忘れずに、楽しんでください！知っていましたか？モルタデラは豚肉で作られる加工肉で、イタリアに起源があります。経済的なレシピをもっと見るにはクリックしてください！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
5
|
1 comentarios
88
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
6
ポーション
  • 卵2個
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • パン粉2カップ
  • ガーリックパウダー1ティースプーン
  • 玉ねぎパウダー1ティースプーン
  • 塩 お好みで
  • 小麦粉1 1/2カップ
  • モルタデラ6個、厚切り
  • マンチェゴチーズ3個、中くらいの厚さ
  • オイル十分
  • サラダ お好みで
準備
5 mins
6 mins
低い
  • 耐熱容器に卵、塩、胡椒を混ぜる。モルタデラのスライス1枚、マンチェゴチーズ1枚、さらにモルタデラのスライス1枚を置く。
  • 別の耐熱容器にパン粉、にんにくパウダー、塩を混ぜる。取っておく。
  • モルタデラを小麦粉に通し、次に卵に、最後にパン粉に通す。十分な油で、両面を3分間揚げるか、軽くきつね色になるまで揚げる。
  • モルタデラを盛り付け、サラダと爽やかな飲み物を添える。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか？
提供：