焼き鶏のブリトー

Valery Terán
脂肪が少ないブリトーを試してみてください。主な材料は焼き鶏で、とても美味しくて、非常に簡単です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
2
ポーション
  • 小麦粉のトルティーヤ2個
  • パネラチーズ2 スライス
  • 鶏の胸肉200 グラム、焼き（油なしで調理）
  • アボカド2 スライス
  • トマト2 スライス
  • レタス お好みで
準備
10 mins
0 mins
低い
  • 小麦粉のトルティーヤを温めます。パンラチーズのスライスと焼き鶏のファヒータを置きます。お好みでアボカド、トマト、レタスを加えます。
  • 具材が出ないように巻きます。再びコマールに置きます。
  • 焦げないように回すことを心がけ、自然のジュースと一緒に楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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