野菜の春巻き
Gaviota Ruiz
楽しい野菜の春巻き、子供たちにとって超楽しい、学校が始まるこの時期に美味しい野菜の春巻きを作ってあげてください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.75
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プランナー
スーパーリスト
材料
12
ポーション
  • 米の紙12シート
  • 水500 ミリリットル、ぬるい
  • きゅうり1個、細切れ
  • にんじん1個、細切れ
  • キャベツ1/4個、おろし
  • 赤ピーマン1個、千切り
  • 新鮮なコリアンダー1束
  • ピーナッツバター3 スプーン
  • 醤油1/4カップ
  • 辛いチリソース1 スプーン
  • レモン1個
準備
1h
0 mins
低い
  • ライスペーパーのシートをぬるま湯に30秒浸して柔らかくし、柔軟にします。
  • 水分を切った水に浸したライスペーパーのシートをテーブルに広げます。
  • ライスペーパーの上に野菜とコリアンダーの葉を置きます。
  • 野菜の一端がライスペーパーのシートから出るように巻きます。
  • 軽く押して、準備した湿気で春巻きが閉じるようにします。
  • ソースを作るために、ボウルにピーナッツバター、醤油、チリソース、ライムジュースを入れます。よく混ぜて統合します。
  • ピーナッツバターを少し添えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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