ライトカキムース

このカキムースのレシピを用意して、食事に添えましょう。おつまみに最適で、パンのクルトンと一緒に楽しめます。FAGE Total® 0%ヨーグルトがクリーミーな食感とおいしい味わいを与えます。
材料
1
ポーション
  • ギリシャ風ヨーグルトFage® Total 0%1 リットル
  • スモークオイスター1 缶
  • ローズマリー1 スプーン
  • ウスターソース1/2 スプーン
  • にんにく1歯
  • 新鮮なネギ1ティースプーン、刻んだ
  • 塩1ティースプーン
  • 胡椒1/2ティースプーン
  • 中国パセリ1 スプーン
  • 牛肉のコンソメ3 スプーン
  • ラスティックなパン1個、丸い
準備
10 mins
0 mins
低い
  • スモークカキの水を切り、牛肉のコンソメと一緒にブレンダーに入れます。ニンニク、細ネギ、ローズマリー、ウスターソースを加えます。
  • FAGE Total® 0%ヨーグルトをボウルに注ぎ、事前に混ぜたカキのミックスを加え、塩と胡椒を加えます。
  • 田舎パンの上部を切り取り、パンくずを取り除いてカキのムースを注ぐためのくぼみを作ります。パクチーの葉で飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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