チポトレドレッシング付き野菜スティック

野菜スティックは、暑い日や軽くて風味豊かなものを食べたい時にぴったりの、迅速で健康的でとても新鮮なスナックです。おいしいチポトレドレッシングと一緒に提供されます。
材料
4
ポーション
  • ヘルマンズライト® マヨネーズドレッシング15ティースプーン
  • ノアール® スイスチキンスープ1ティースプーン
  • セロリ3 枝、消毒されて棒状に切られた
  • きゅうり1個、皮をむいて種を取り除き、棒状に切る。
  • 大根1個、皮をむいて棒状に切る
  • 脱脂乳1/2カップ
  • にんじん3個、皮をむいて棒状に切る
  • チポトレチリ2 スプーン、粉砕された
準備
10 mins
0 mins
低い
  • チリチポトレとHellmann's Light®マヨネーズドレッシングを混ぜる。
  • 牛乳とKnorr®スイスチキンスープを加える。
  • ヒカマ、ニンジン、キュウリ、セロリを皮をむいて棒状に切る。
  • 野菜を皿に盛り、ドレッシングを添える。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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