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チーズ入りビーンズブリトー
Valery Terán
オフィスに持って行って、そこで温めたり冷たいまま食べたりできる簡単なスナックとして、このチーズ入りビーンズブリトーのレシピを作ってください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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プランナー
スーパーリスト
材料
2
ポーション
小麦粉のトルティーヤ2個
黄色のチーズ2 スライス
レトルトのリフライドビーンズ4 スプーン
トマト個、お好みで
たまねぎ個、お好みで
準備
10 mins
0 mins
低い
小麦粉のトルティーヤを温めます。黄色のチーズのスライスと2杯のビーンズを置きます。チーズが溶けないように巻きます。再びフライパンに戻します。
焦げないように回しながら焼き、チーズが完全に溶けたら出来上がりです。
トマトを小さな角切りにし、玉ねぎも同様に切ります。混ぜて塩こしょうで味付けします。ブリトーに添えてください。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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