ヌテラとバナナのパンニーニ

このレシピは少ない材料で作れ、とても簡単で、結果は絶対に美味しいです。ヌテラとバナナのパンニーニは、一日をエネルギー満点で始めるのにぴったりの食べ物です。
材料
2
ポーション
  • バナナ1個
  • パン4 スライス、オーガニック
  • ヌテラ個、お好みで
  • バター2ティースプーン
準備
10 mins
10 mins
低い
  • 皮をむいたバナナをボウルに入れ、滑らかな混合物になるまで潰します。
  • 外側にバターを塗ることで、パンニーニがよりカリカリの食感になります。
  • すべてのパンのスライスにヌテラを塗り、バナナの混合物をパンニーニの底にだけ加え、閉じて予熱したパンニープレスに置き、黄金色になるまで焼いてひっくり返します。
  • 楽しんでください!

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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