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セミタ・ポブラナ
Knorr
セミタ・ポブラナは、プエブラ州の典型的なサンドイッチで、サクサクの牛肉のミラネサとオアハカチーズが入っており、その味に魅了されること間違いなしです。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
ノール®スイスチキンスープ1 スプーン
パン粉1 1/2カップ
牛肉のビステック4個
Maizena® コーンスターチ レギュラー1/2カップ
卵2個、バッター
オイル1/2カップ
パン4個、セミタ用
アボカド1個、スライス
オアハカチーズ1カップ、 shredded
パパロケリテ1カップ、葉のみ
ソース お好みで、チポトレ
準備
20 mins
10 mins
低い
ノール® スイス チキンブロスをパン粉と混ぜる; 取っておく。
肉をマイゼナ® コーンスターチに通し、次に卵に浸し、その後パン粉の混合物にまぶして衣をつける。残りの材料も同様に続ける。
フライパンに油を熱し、ミラネサを両面がよく焼けて黄金色になるまで揚げる。
余分な油を取り除くために吸収紙の上に置く。
セミタを組み立てるために、パンを縦に半分に切り、一枚のミラネサ、アボカドのスライス、チーズ、パパロ、そしてパンのもう一方の半分で閉じる。
お好みでチポトレソースを添えて提供する。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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