消化を助けるスムージー

このスムージーは抗酸化物質および消化を助ける効果があり、体に良いだけでなく、CARNATION® CLAVEL® ココナッツオリジンのおかげで比類のないクリーミーさを持ち、このトロピカルな食材の組み合わせに素晴らしいアクセントを加えます。この美味しいスムージーを朝や長時間の断食の後に作ることができます。
材料
2
ポーション
  • パパイヤ1カップ、立方体に切る、皮なし
  • パイナップル1/2カップ、三角形に切る、皮なし
  • オートミール2 スプーン
  • 生姜1ティースプーン、皮なし、立方体に切る
  • ラクトースフリー牛乳1/4カップ
  • CARNATION® CLAVEL® オリジン ココナッツ1カップ
  • パパイヤ十分、角切り、飾り用
  • ミント十分、葉っぱ、飾り用
  • パイナップル十分、三角形、飾り用
準備
5 mins
低い
  • パパイヤをパイナップル、オーツ、ショウガ、無乳糖牛乳、CARNATION® CLAVEL® ココナッツオリジンと一緒に完全に混ぜる。
  • ガラスのコップに注ぎ、パパイヤの立方体、ミントの葉、端にパイナップルの三角形で飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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