ミニ卵マフィンとベーコン

一皿で完璧な朝食。これらの美味しい卵マフィンは、七面鳥のベーコンによるサクサクとした塩味があり、ほうれん草とチェダーチーズのスティックが入っています。学校が始まるこの時期に子供たちに特別な朝食を提供するのに良い選択です。
材料
12
ポーション
  • 卵6個
  • グレートバリュー®全乳1/4カップ
  • グレートバリュー®の塩1/4ティースプーン
  • 白こしょう1/4ティースプーン
  • チェダーチーズ2カップ、すりおろした
  • ほうれん草3/4カップ、調理済み
  • ターキーベーコン6 スライス、角切り
準備
25 mins
20 mins
低い
  • オーブンを180°Cに予熱します。
  • ボウルで卵を泡立て、塩とコショウで味付けします。チーズ、ほうれん草、ベーコンを加え、よく混ぜます。
  • 卵の混ぜ合わせを事前に油を塗ったカップケーキ型に注ぎます。約20分間、または完全に焼き上がるまで焼きます。
  • 熱いうちに提供し、お好みのソースを添えます。 こちらで購入

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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