シェア朝食

Danone
家族みんなで楽しむこの朝食をお楽しみください！新鮮なフルーツ（ブドウ、イチゴ、グレープフルーツ）を添えた健康的で美味しいワッフルを準備しました。さらに、ヨーグルトを添えることもできます！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • ダノンの無糖ギリシャヨーグルト2カップ、ワッフル用
  • 小麦粉1 1/2カップ、ワッフル用
  • 卵1個、ワッフル用
  • ベーキングパウダー2ティースプーン、ワッフル用
  • コーンスターチ2ティースプーン、ワッフル用
  • スプレーオイル十分、ワッフル用
  • ターキーベーコン お好みで、揚げたもの、付け合わせ用
  • クロワッサン お好みで、付け合わせ用
  • グリーングレープ お好みで、付け合わせ用
  • いちご お好みで、付け合わせ用
  • グレープフルーツ お好みで、四分の一に切る、付け合わせ用
  • ダノンの無糖ギリシャヨーグルト1カップ、付け合わせ用
  • ダノンの甘いギリシャヨーグルト1カップ、付け合わせ用
  • ナッツ1カップ、付け合わせ用
  • バター十分、付け合わせ用
準備
15 mins
5 mins
低い
  • 無糖のダノングリークヨーグルト、粉、小麦粉、卵、ベーキングパウダー、コーンスターチをボウルに入れて混ぜます。泡立て器を使って混ぜ合わせます。
  • ワッフルメーカーにスプレー油を少し吹きかけ、前の準備を少し注ぎ、5分間料理します。冷やしておきます。
  • ワッフルを半分に切っておきます。
  • シェア朝食を組み立てるために：ワッフル、クロワッサン、フルーツ、ベーコン、甘味付きダノングリークヨーグルト、無糖のダノングリークヨーグルト、ナッツ、バターを大きな木の板に置きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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