ハロウィンのオートミールのホットケーキ

史上最高のオートミールのホットケーキを作りましょう!このオートミールのホットケーキのレシピで、子どもたちの朝食やランチに楽しくてユニークなひねりを加えましょう。食物繊維が豊富で、簡単に準備できるオプションで、ハロウィンを祝うのにも最適です。知っていましたか?オートミールは、食物繊維、タンパク質、ビタミンB1、リンなど多くの栄養素を提供する全粒穀物です。簡単なレシピをもっと見る
材料
6
ポーション
  • ミルク2カップ
  • オートミール1 1/2カップ
  • 小麦粉1カップ
  • オートミール1/4カップ
  • ベーキングパウダー2 1/2ティースプーン
  • 塩1少々
  • 砂糖2 スプーン
  • 卵2個、120
  • バニラエッセンス2 スプーン
  • オイル1/3カップ
  • 黒莓 お好みで
  • フルーツ お好みで
  • ダノニーノ® ポット グレープ お好みで
準備
10 mins
5 mins
中程度
  • ボウルに牛乳とオートミールを混ぜ、5分間置いておきます。
  • 浸したオートミール、小麦粉、オートミール粉、ベーキングパウダー、塩、砂糖、卵、バニラ、油をミキサーにかけます。ボトルに入れて保存します。
  • テフロンのフライパンに混ぜたものを注ぎ、クモの巣のように形を作り、各面を3分間焼きます。
  • ハロウィンのオートミールのホットケーキに粉砂糖を振りかけ、ランチボックスに入れて、ブラックベリーで飾ります。フルーツとダノニーノ® グレープポットを添えてください!

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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