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バナナフィットネスホットケーキ
Angel Gines
エネルギーに満ちた美味しいもので1日を始めるために、この美味しい朝食を試してみてください。このバナナホットケーキのレシピは、栄養を気にしながら美味しくて風味豊かなものを楽しむのに最適です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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3 comentarios
79
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
1
ポーション
オートミール1/2カップ
バナナ1個
卵白 (たまごしろ)3個
液体バニラ1 スプーン
水1/2カップ
シナモンパウダー1ティースプーン、お好みで
準備
15 mins
10 mins
低い
すべての材料を混ぜて均一な混合物を作ります。
テフロンのフライパンでホットケーキを焼きます。お楽しみください。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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