ホココの卵焼き

ホココ入りの美味しい卵焼き。このレシピはとても簡単で超速く、ブランチに最適です。
材料
2
ポーション
  • 卵4個
  • 無塩バター2ティースプーン
  • ネギ1ティースプーン、刻んだ新鮮なもの
  • 乳酸菌飲料2 スプーン
  • 胡椒 お好みで、お好みで
準備
10 mins
0 mins
低い
  • オーブンのラックを中央に置き、オーブンを200度に予熱します。
  • バターでスフレ用またはグラタン用の個別の耐熱皿を2つ塗ります(写真のようなもの)。
  • 卵を2つ割り、各耐熱皿に注ぎます(黄身を割らないように注意してください)。
  • 塩と胡椒で味付けし、ネギを振りかけます。 スプーンを使って卵の上にホココを注ぎます。
  • 卵が泡立ち始め、端がわずかに黄金色になるまで焼きます(約5分)。 オーブンから取り出して提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
提供: