フルーツサンドイッチ

異なるものが好きで、サンドイッチに関していつも同じことをするルーチンに陥りたくないなら、これは違った美味しいものを作るための良い選択肢です。
材料
3
ポーション
  • ブルーベリー3/4カップ、刻んだイチゴ、ラズベリー、ブラックベリー、または刻んだリンゴを使うこともできます。
  • マルチグレインパン6 スライス
  • 粉糖1 1/2 スプーン
  • フィラデルフィアクリームチーズ90 グラム
準備
15h
0 mins
低い
  • ボウルにクリームチーズと粉砂糖を混ぜます。
  • パンのスライスを温め、前の混ぜ物を塗ります。
  • クリームチーズを塗った3枚のパンの上にイチゴ、ブルーベリー、またはお好みの果物を置き、残りのスライスで覆います。
  • 斜めに切り、残りの果物と少しの粉砂糖で飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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