ハロウィンオレンジ

Superama
オレンジで作った「ジャック・オー・ランタン」の中にミントのひと味を加えたグルメフルーツサラダ。想像力を働かせて、これらのオレンジをアイスクリームやゼリーなど他のもので詰めてみてください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
5
|
1 comentarios
56
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
6
ポーション
  • オレンジ6個、大きい
  • いちご3カップ
  • ラズベリー3カップ
  • バナナ3個
  • パイナップル1/2個
  • 砂糖1カップ
  • ミント1束
準備
30 mins
0 mins
低い
  • 鍋に水3カップと砂糖1カップを入れ、砂糖が溶けるまで弱火で加熱します。ミントを加え、さらに10分間煮ます。火から下ろし、ミントの葉を取り除きます。
  • イチゴを洗浄・消毒し、葉を取り除いて半分に切ります。
  • ラズベリーを洗います。
  • バナナを輪切りにします。
  • パイナップルをキューブ状に切ります。
  • オレンジを洗い、水平に「ふた」を切り取り、慎重にスプーンとナイフで中身を取り出します。
  • 鋭いナイフで各オレンジに「ジャック・オー・ランタン」の顔を作ります。
  • 深い容器でシロップと果物を混ぜ、提供するまでマリネしておきます。
  • 各オレンジにフルーツサラダを数杯盛り付け、皿に置きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか？
提供：