パルメザン卵

パルメザンチーズ、パン、少しのバターを使った美味しい朝食です。家族はこの卵を食べるのが大好きになるでしょう。
材料
2
ポーション
  • バター2ティースプーン
  • 白いパン1 スライス
  • コーンオイル1ティースプーン
  • 卵2個
  • パルメザンチーズ150 グラム
準備
20 mins
5 mins
低い
  • バターをフライパンで溶かし、パンを両面軽く焼きます。
  • フライパンで油を熱し、卵を加えて、火が通るまで混ぜます。
  • トーストしたパンの上に卵を置き、パルメザンチーズを加えます。
  • 蓋をして、チーズが溶けるまで弱火で加熱します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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