マンゴースムージー

アルコールを摂取しない方には、さまざまなおいしい飲み物を作るための提案をお届けします。これらのシンプルで健康的なレシピ(主に自然な材料で作られています)を使えば、温かいものでも冷たいものでも、楽しむことができます。
材料
2
ポーション
  • マンゴー1個、中程度
  • 自然なヨーグルト2 スプーン、脱脂
  • マンゴーネクター1カップ
  • アイス個
準備
20 mins
0 mins
低い
  • 氷をマンゴー、ヨーグルト、ネクターと一緒にブレンドします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
提供: