マンゴーシェイク

マンゴーシェイクは、急いでいる朝食や栄養価の高いデザートに最適です。このレシピを試してみてください。きっと気に入ります。
材料
2
ポーション
  • マンゴー1個、皮をむいて種を取り除く
  • 牛乳1/2 リットル
  • 砂糖2 スプーン
  • シナモンパウダー1/2ティースプーン
  • アイス1カップ
準備
5 mins
0 mins
低い
  • すべての材料をブレンドします。
  • クリーミーで滑らかなテクスチャーになるまでサーブします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
提供: