トロピカルスムージー・バイカラー

FAGE
朝を始めるために、この健康的で美味しいトロピカルスムージーを作ってください。暑い日のために完璧で、フルーツのさわやかな味があります。簡単で速く作れます。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
2
ポーション
  • ギリシャ風ヨーグルトFage® Total 0%2カップ
  • ラズベリー1カップ、冷凍
  • バナナ1個
  • 新鮮なココナッツ1/3カップ
  • マンゴー1カップ
  • パイナップルジュース1カップ
準備
5 mins
0 mins
低い
  • ラズベリー、バナナ、ココナッツを1カップのYoghurt FAGE Total® 0%と一緒にブレンドします。
  • グラスに注ぎ、半分だけ満たします。
  • ブレンダーの容器をきれいにし、マンゴー、パイナップルジュース、キューブ状のパイナップルを加えます。1カップのYoghurt FAGE Total® 0%を加えます。
  • 残りのグラスを満たし、提供する前に冷やします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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