イチゴとアーモンドのスムージー
María Fernanda Hernandez
朝食の代替として、イチゴとナッツの美味しいヨーグルトスムージーがあります。これらの味は絶妙に組み合わさります！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.666666666666667
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2
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プランナー
スーパーリスト
材料
2
ポーション
  • アーモンド8個、刻んだ
  • いちご10個
  • 自然なヨーグルト400 ミリリットル、飲む用
  • 砂糖個、お好みで
  • 牛乳1カップ、アーモンドの
準備
5 mins
0 mins
低い
  • イチゴ、アーモンドミルク、ヨーグルト、丸ごとのアーモンド、砂糖を混ぜます。
  • 氷を加えて完璧な濃度になるまで混ぜます。すぐにお召し上がりください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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