スムージー・サマー

この夏、SPLENDA®、キウイ、マンゴーで作った美味しいスムージーでリフレッシュしましょう。いつでも楽しめる完璧なトロピカルフレーバーの爆発です。
材料
4
ポーション
  • キウイ6個
  • スプレンダ1/4カップ、顆粒
  • マンゴー2個
  • ココナッツミルク100 ミリリットル
  • 低脂肪の自然なヨーグルト75 ミリグラム
  • 低脂肪ミルク1カップ、冷たい
準備
5 mins
0 mins
低い
  • キウイとマンゴーの皮をむく。
  • 材料をブレンダーに入れる。
  • 混合物が均一になるまで混ぜる。
  • 必要に応じて氷を数個加える。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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