スパイラルオムレツ

Huevo San Juan®
サンフアン®卵を使った、楽しくてユニークな朝食で家族を驚かせましょう。美味しくて栄養満点のスパイラルオムレツの形です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
4
ポーション
  • サンファン卵®6個
  • バター2 スプーン
  • 野菜十分、付け合わせ
準備
15 mins
4 mins
低い
  • サンフアン®卵6個を卵黄と卵白に分け、2つのボウルに入れます。取っておきます。
  • 卵白と卵黄を2つの絞り袋に入れ、取っておきます。
  • 中火でフライパンにバターを溶かします。その後、絞り袋を使って、最初に卵黄で螺旋を作ります。次に、卵白で螺旋の中心を埋めます。
  • 円をひっくり返し、2分間焼きます。
  • 広い皿に盛り付け、野菜で飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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