イチゴヨーグルトシェイク

このイチゴヨーグルトシェイクは、仕事に行く前の軽くて簡単な朝食です。
材料
1
ポーション
  • パイナップルジュース1カップ、砂糖なし
  • ストロベリーヨーグルト1 1/2カップ
  • いちご3カップ
  • 砂糖の代わり2 スプーン
準備
7 mins
0 mins
低い
  • すべての材料をミキサーにかける。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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