ほうれん草入りスクランブルエッグ
Helena Gómez
簡単で美味しい健康的なほうれん草入りスクランブルエッグのレシピ、週のどの日でも最適です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.444444
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材料
2
ポーション
  • 卵4個
  • ほうれん草2カップ
  • オイル2 スプーン
  • 塩個
  • 胡椒個
準備
15 mins
0 mins
低い
  • フライパンに油を熱します。
  • フライパンにほうれん草を入れて混ぜます。
  • 卵を泡立て、塩と胡椒を加えてほうれん草と混ぜます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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