子供向けクリーミースープ

この子供向けクリーミーパスタで、あなたの小さな子供たちの食事にバラエティと豊かな味を加えましょう、彼らはきっと喜ぶでしょう!さらに、このメインディッシュはわずか1時間で準備でき、日常の食事にぴったりなオプションです。タンパク質、穀物、野菜が含まれています。知っていましたか?子供向けの良い料理は、バランスの取れた食事には果物、野菜、全粒穀物、健康的な油、タンパク質が含まれるべきだと示しています。簡単なレシピをもっと見るにはクリックしてください!
材料
4
ポーション
  • トマト3個
  • たまねぎ1/4個
  • ニンニクのかけら1個
  • チーズクリーム1/4カップ
  • チキンブロス3カップ
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • オイル十分
  • ジャングルの動物キッズ!ラ・モデルナ®1 パッケージ
  • たまねぎ1/4カップ、細かく刻んだ
  • にんにく1 スプーン、細かく刻んだ
  • 挽き肉1カップ
  • パセリ お好みで、細かく刻んだ
  • パルメザンチーズ お好みで、おろした
準備
35 mins
25 mins
低い
  • トマト、玉ねぎ、ニンニク、クリームチーズ、鶏のスープ、塩、コショウをミキサーにかけます。取り置きます。
  • 鍋に少し油を熱し、「アニマルズ・デ・ラ・セルバ・キッズ!ラ・モダーナ®」を加え、色が変わり始めるまで3分間炒めます。鍋から取り出し、数分間置いておきます。
  • 同じ鍋にもう少し油を加え、玉ねぎ、ニンニク、ひき肉を加えます。肉がピンク色でなくなるまで5分間調理します。パスタのスープを加え、さらに2分間調理します。
  • スープを注ぎ、蓋をして15分間、またはパスタがよく茹で上がるまで調理します。
  • パスタをボウルに盛り、パセリとパルメザンチーズで飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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