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冷製マカロニサラダのレシピ
Plaza Sésamo
考えるのはやめて、家族全員のためにこの冷製マカロニサラダを作りましょう!このオプションは新鮮で軽く、とても健康的ですが、野菜と穀物の組み合わせのおかげで、女の子と男の子に必要なすべての栄養素を提供します。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
3
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
10
ポーション
水十分、沸騰させる
塩十分、パスタのために
コディートパスタ3カップ、野菜の
軽いマヨネーズ1/4カップ
低脂肪サワークリーム1/4カップ
レモンジュース1 1/2 スプーン
マスタード1ティースプーン
セロリ1 1/2カップ、小さなキューブに切る
にんじん1 1/2カップ、小さなキューブに切る
きゅうり1 1/2カップ、小さなキューブに切る
ネギ お好みで、飾り用に細かく刻む
準備
15 mins
8 mins
低い
塩を加えた十分な水でパスタを8分間茹で、取り出してこします。取っておきます。
ボウルにマヨネーズ、クリーム、レモン、マスタードを混ぜます。混ぜて取っておきます。
パスタ、セロリ、ニンジン、キュウリ、マヨネーズの混合物を加えて混ぜます。
冷製マカロニサラダをボウルに盛り付け、ネギで飾ります。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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