人参、マンゴー、乾燥梨のピューレ

Huggies
赤ちゃんにこの美味しい人参、マンゴー、乾燥梨のピューレを与えてください。とても簡単で素早く作れるレシピで、甘い味が特徴で、成長に必要なビタミンやミネラルを提供します。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
2
ポーション
  • にんじん1個
  • マンゴー1個
  • ドライパール1/2カップ
準備
10 mins
0 mins
低い
  • 人参を洗浄し消毒します。皮をむき、サイコロ状に切ります。少し塩を加えた水を沸騰させ、人参が非常に柔らかくなるまで茹でます。水を切り、人参をブレンダー用の容器に入れます。
  • 乾燥梨を沸騰した水で柔らかくなるまで煮ます。水を切り、ブレンダーに入れます。マンゴーの果肉を加え、すべての材料がなじむまでブレンドします。
  • 冷やしてからサーブします。ピューレは冷蔵庫で3日間、しっかりと蓋をして保存できます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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