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ブロッコリーとジャガイモの魚のピューレ
Huggies
このブロッコリーとチャヨテの魚のピューレは、魚がチロシンの供給源であり、赤ちゃんの日々の学習に役立つため、赤ちゃんの注意機能を刺激するのに最適です。彼を甘やかし、彼を大切にするために、彼の食事方法に気を配りましょう。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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2 comentarios
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
1
ポーション
魚のフィレ1個、ナイルの白身魚
じゃがいも1個、皮をむいて、立方体に切った
ブロッコリー1カップ、小さく切った
準備
10 mins
15 mins
低い
蒸し器に水を入れ、魚と野菜を15分間、または野菜が柔らかく、魚が調理されるまで蒸します。
材料を少しの水と一緒にミキサーにかけて、ピューレ状にします。
完全に冷やして、提供します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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