ハムとチーズの海賊船

子供たちの間で話題になるオリジナルのハムとチーズの海賊船を作りましょう。リッチな全粒粉パンにピーマンのドレッシング、ハムのスライス、チーズ、そして新鮮さを与えるきゅうりの一切れが載っています。
材料
4
ポーション
  • 油で炒めたピーマン1 缶
  • サワークリーム1/4カップ
  • マヨネーズ1/4カップ
  • マスタード1ティースプーン
  • 塩1ティースプーン
  • 全粒パン8 スライス、トーストした
  • ハム8 スライス、厚切り
  • ゴーダチーズ8 スライス、厚切り
  • きゅうり4 スライス、厚切り
  • にんじん1個、三角形に切った
準備
15 mins
0 mins
低い
  • ドレッシング用に、ピーマンをクリーム、マヨネーズ、マスタード、塩と一緒にミキサーにかけます。
  • パン、ハム、きゅうりを船の形に切ります。取っておきます。
  • 各パンにピーマンのドレッシングを少し塗り、ハムときゅうりを置きます。グレートバリュー®の串にゴーダチーズを挿して船の「帆」を模擬し、ハムときゅうりのパンに置きます。
  • 最後に人参の三角形を乗せて、提供します。 ここで購入

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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