ツナナゲットのレシピ

Danonino
このサクサクで美味しいツナナゲットを楽しんでください。何より、このランチはDanonino®のおかげでとても楽しくなります。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
1
ポーション
  • じゃがいも1/2カップ、茹でた
  • マグロ1/2カップ
  • マンチェゴチーズ1/4カップ、おろし
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • 小麦粉1/4カップ
  • 卵1個
  • パン粉1/2カップ
  • マンチェゴチーズ お好みで、スライス
  • 海苔 (かいとう) お好みで
  • カクテルソーセージ2個、タコの形
  • 米十分、蒸す
  • レタス十分
  • トマトチェリー十分
  • オレンジ十分
  • ダノニノ® お好みで
準備
15 mins
6 mins
低い
  • じゃがいもを潰し、ツナ、塩、胡椒と混ぜて一体化させ、ナゲットの形にします。
  • ナゲットを小麦粉、卵、パン粉の順に通します。十分な油で揚げます。
  • マンチェゴチーズの輪切りと海苔で飾ります。
  • ツナナゲットをご飯の上に置き、レタス、チェリートマト、オレンジのくし形切りを加え、Danonino®と一緒に楽しみましょう。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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