カリフラワー、ジャガイモ、カボチャのピューレ

この栄養たっぷりのレシピは、ビタミンB5、B6、ビタミンC、葉酸を含むおいしいカリフラワー、ジャガイモ、カボチャのピューレです。さらに、このピューレはナイアシンが豊富で、これは消化器系の機能を助け、食べ物をエネルギーに変えるのに役立つB群ビタミンです。