イチゴ、リンゴ、バナナのピューレ

このレシピは簡単で迅速に準備できます。また、栄養価が高いだけでなく、小さなお子様が新しい味や食感を感じることができます。
材料
1
ポーション
  • いちご1/2カップ
  • バナナ1/2個
  • りんご1/2個
  • オレンジジュース1/4カップ
準備
10 mins
0 mins
低い
  • イチゴを洗って消毒したら、ヘタを切り、リンゴとバナナと一緒にミキサーにかけます。
  • 混ぜ合わせが厚すぎないように、オレンジジュースを少しずつ加えて、望ましい濃度になるまで混ぜます。
  • 盛り付けて楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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