ブルーベリーバー

これらのブルーベリーバーは軽く、健康的な材料で作られているため、スナックとして食べるのに理想的で、袋や容器に持ち運ぶことができます。この軽いスナックは新鮮で甘く、美味しい味がします。
材料
6
ポーション
  • アーモンド粉1 1/2カップ、クランブル用
  • ネイチャーズパス® サンライズクランチーメープル1 1/2カップ、クランブル用
  • 羅漢果3 スプーン、パウダー、クランブル用
  • 塩1ティースプーン、クランブル用
  • ベーキングパウダー1ティースプーン、クランブル用
  • オレンジのすりおろし1ティースプーン、クランブル用
  • ナツメグ1/2ティースプーン、クランブル用
  • バター1カップ、常温、クランブル用
  • 全乳2 スプーン、クランブル用
  • ブルーベリー2カップ、新鮮、種なし、半分に切った
  • 黄色レモンジュース2 スプーン
  • 黄色のレモンのすりおろし1 スプーン
  • 羅漢果3 スプーン、パウダー
  • アガベの蜂蜜十分、飾り用
  • ブルーベリー十分、新鮮、飾り用
  • ネイチャーズパス® サンライズクランチーメープル十分、飾り用
準備
15 mins
20 mins
低い
  • アーモンド粉、Nature's Path® Sunrise Crunchy Maple、モンクフルーツパウダー、塩、ベーキングパウダー、オレンジの皮、ナツメグを混ぜます。これらの材料が混ざったら、バターと牛乳を加え、手で混ぜ始めます。半砂状でざらざらした食感になるまで混ぜます。使用するまで冷蔵庫で休ませます。
  • 新鮮なブルーベリー、レモンのジュースと皮、モンクフルーツパウダーを混ぜます。この混合物を10分間置いて、ジュースを出させます。
  • 耐熱容器に厚い層のクランブル、ブルーベリーの層、その上にもう一層の厚いクランブルを置き、サンドイッチのようにします。
  • ブルーベリーバーを180℃で約20分焼きます。取り出して冷まします。
  • ブルーベリーバーをアガベハニー、ブルーベリー、Nature's Path® Sunrise Crunchy Mapleで飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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