簡単オレンジチキンのレシピ

Smucker´s

中華料理が好きな方は、このレシピを見逃してはいけません！このオレンジチキンは、日常の食事や特別なディナーにぴったりの簡単で迅速な選択肢です。さらに、Smucker's®オレンジジャムを使用しているので、すぐに準備ができます。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

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材料

ポーション

準備

20 mins

15 mins

低い

耐熱皿に、小麦粉、コーンスターチ、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、塩、胡椒を混ぜます。置いておきます。
鶏肉のキューブに塩と胡椒で味付けし、置いておきます。耐熱皿に卵を泡立て、鶏肉のキューブを加えてよく混ぜます。鶏肉を卵の余分な部分を取り除くために水切りし、コーンスターチ入りの小麦粉をまぶして置いておきます。
鶏肉のキューブを中火の十分な油で8分間、または黄金色になりしっかりと火が通るまで揚げます。水切りして置いておきます。
ソース用: フライパンにSmucker’s®オレンジジャム、リンゴ酢、チリフレーク、ニンニク、醤油を混ぜます。2分間、すべての材料が混ざるまで調理し、その後鶏肉のキューブを加え、さらに5分間調理します。
オレンジチキンを盛り付け、蒸しご飯を添え、ネギで飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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