バッファローチキンタコス

このバッファローチキンタコスは、あなたが今まで試したものとは非常に異なります。バッファローチキン、溶けたチーズ、玉ねぎ、唐辛子の組み合わせは、ただただ魅力的です。家族で楽しむためにこのバッファローチキンタコスを作ってみてください、あなたはきっと気に入ります!
材料
4
ポーション
  • コーンスターチ1/2カップ
  • 塩十分
  • 胡椒十分
  • 鶏の胸肉2カップ、スティック状
  • 卵2個
  • パン粉2カップ
  • 植物油十分、揚げるために
  • バッファローソース1 1/4カップ、ソースのために
  • バター3/4カップ、溶けた、ソースのために
  • 白酢2 スプーン、ソースのために
  • ウスターソース1ティースプーン、ソースのために
  • パプリカ1ティースプーン、ソースのために
  • ガーリックパウダー1/2ティースプーン、ソースのために
  • 塩十分、ソースのために
  • 植物油十分
  • オムレツ十分、タコスサイズ
  • マンチェゴチーズ2カップ、おろし
  • レモン お好みで
準備
20 mins
30 mins
低い
  • 塩、胡椒、片栗粉を混ぜます。
  • 鶏肉のストリップを片栗粉に通し、次に卵を通し、最後にパン粉をまぶします。
  • 中高火で十分な油で、鶏肉が外側がカリカリになり、内部がしっかりと火が通るまで揚げます。脂肪を取り除くために、鶏肉を吸収紙の上に置きます。
  • 中火で鍋を加熱し、ホットソース、バター、酢、スパイスを注ぎます。泡立て器を使って、材料がよく混ざるまで混ぜます。数秒間加熱して統合させます。冷やします。
  • バッファロースソースを鶏肉の上にかけ、混ぜておきます。
  • 大きなフライパンでトルティーヤを加熱し、チーズとバッファローチキンを加え、すぐに閉じます。トルティーヤとチーズで一種の皮が形成されるまで待ちます。
  • バッファローチキンタコスを熱いうちに提供し、レモンを添えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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