オレンジチキンのレシピ

オレンジチキンは、美味しいだけでなく、準備が非常に迅速なレシピです。時間がないけれど家族を喜ばせたい場合は、子供から大人まで楽しめるこの4ステップのオレンジチキンの実用的なレシピをお勧めします。この美味しいレシピには、Del Valle Frut®シトラス風味のジュースを添えることを忘れないでください。鶏肉と一緒に提供するために、美味しいシラントロライスを準備することをお勧めします。
材料
4
ポーション
  • オレンジのジャム1カップ
  • バルサミコ酢1/4カップ
  • にんにく1 スプーン、細かく刻んだ
  • マスタード1 スプーン
  • バター2 スプーン
  • 鶏の胸肉4個、骨なし皮なし
  • にんにく塩1ティースプーン、普通の塩を使い、セロリの小片を加えることができます
  • 胡椒 お好みで
  • 新鮮なローズマリー お好みで
  • オレンジのスライス お好みで
  • パン お好みで、添えるために
準備
30 mins
15 mins
低い
  • ボウルにオレンジジャム、バルサミコ酢、ニンニク、マスタード、セロリ塩を混ぜます。全てを統合して均一な準備ができるまで混ぜます。
  • フライパンにバターを熱し、鶏胸肉を加えて塩とコショウで味付けします。鶏肉の両面を3分間、または軽く焼き色が付くまで焼きます。
  • 事前に作ったオレンジの混合物を鶏胸肉の上に注ぎ、ローズマリーとオレンジのスライスを加え、蓋をして弱火で15分間調理します。
  • バターを塗ったパンや温かいトルティーヤと一緒に提供し、Del Valle Frut®シトラスの比類のない味を楽しんでください。家族全員にとって完璧な食事です!

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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