魚のタコスのレシピ

これらの美味しい魚のタコスに、Sidral Mundet®のリンゴ味の爽やかな風味を添えるのに勝る方法はありません。蓋を開けて、この組み合わせを楽しんでください。
材料
4
ポーション
  • 植物油十分、フィリングのために
  • たまねぎ1カップ、細かく刻んだ、フィリングのために
  • にんにく2 スプーン、細かく刻んだ、フィリングのために
  • トマト1カップ、細かく刻んだ、フィリングのために
  • グリーンチリ1/4カップ、種なし、細かく刻んだ、フィリングのために
  • 白身魚3カップ、中くらいのキューブ状にカット、フィリングのために
  • 塩 お好みで、フィリングのために
  • 胡椒 お好みで、フィリングのために
  • パクチー1/4カップ、フィリングのために
  • トウモロコシのトルティーヤ12個
  • 植物油 お好みで
  • レタス お好みで
  • ピコ・デ・ガヨ お好みで
  • 赤いソース お好みで
  • シドラルムンデット®アップルフレーバー お好みで、添え物として
準備
3 mins
16 mins
低い
  • 中火でフライパンに油を熱し、玉ねぎとニンニクを色が変わるまで炒め、トマトとチリを加えて5分間調理します。魚を加え、さらに8分間、または完全に火が通るまで調理します。塩とコショウで味を調え、コリアンダーの葉を加えて液体が蒸発するまで調理します。
  • トルティーヤの中心にフィリングを置き、巻いてつまようじで留めます。
  • 魚のタコスを十分な植物油でフライパンで3分間、またはしっかりと焼き色がつくまで揚げます。
  • 皿に魚のタコスを3つ盛り付け、レタス、ピコ・デ・ガヨ、赤いソースで飾り、Sidral Mundet®のリンゴ味を添えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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