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簡単なマッシュルームセビーチェ
Neurobion
動物性食品を減らそうとしているなら、この簡単なマッシュルームセビーチェのレシピは、新鮮な料理や軽い夕食に最適な選択肢になります。 この簡単なレシピは、レモンのひとしずくで調理され、酸味のある風味を与え、さらにマッシュルームの酸化を延ばすのに役立ちます。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
4.615384615384615
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
新鮮なキノコ2カップ、四分の一に切った
トマトチェリー1/2カップ、色とりどりの、半分に切った
紫タマネギ1/2カップ、フィレ
セロリ1/2カップ、フィレ
きゅうり1/2カップ、皮付きのキューブに切る
チリシラノ2個、薄切りに切った
アボカド1個、大きなキューブに切った
新鮮なコリアンダー2 スプーン、、全葉
レモンジュース3/4カップ
黄色レモンジュース1/4カップ
オリーブオイル1 スプーン
塩少々
胡椒十分
トウモロコシのトースト十分、焼かれた、添えるために
準備
25 mins
0 mins
低い
ボウルにマッシュルーム、トマト、玉ねぎ、セロリ、きゅうり、セラーノチリ、アボカド、コリアンダー、レモンジュース、オリーブオイルを混ぜ、塩と胡椒で味付けします。
約20分間マリネします。
トルティーヤチップスと一緒に提供します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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