ポテトケーキ

ポテトケーキは、美味しくて、簡単、速く、経済的です。新鮮なレタスサラダとレモンのしずくを添えることができる万能料理です。みんなが大好きな料理です。
材料
4
ポーション
  • じゃがいも4個、皮をむいた
  • 卵2個
  • パン粉1カップ
  • 塩 お好みで
  • 植物油十分
準備
30 mins
30 mins
低い
  • 鍋に水を入れてじゃがいもを柔らかくなるまで茹でます。水から取り出し、冷まします。
  • ボウルにじゃがいもを入れ、マッシュしてピューレ状にし、塩を好みで加え、卵を入れてよく混ぜます。パン粉を加えて混ぜ合わせ、ケーキの形を作り、取っておきます。
  • フライパンに油を熱し、ポテトケーキを揚げ、余分な脂肪をペーパータオルで取り除きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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