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ハバネロクリーミードレッシングの魚のバー
Pan Bimbo
もしあなたのお気に入りの料理がパリパリしているなら、ハバネロクリーミードレッシングの魚のバーのレシピを作るべきです。外はパリパリ、中は魚の風味のテクスチャーのおかげで柔らかく仕上がります。これらの魚のバーは夏に最適で、四旬節の簡単なレシピとしても理想的で、食事の補助として提供したり、ピリッとしたスナックとしても最適です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
2
ポーション
魚300 グラム
小麦粉十分
卵2個、溶き卵
カリッとしたパン粉 Bimbo ®十分
スプレーオイル十分
ハバネロチリ2個、焼いたもの、ドレッシング用
マヨネーズ1カップ、ドレッシング用
ケチャップ1/4カップ、ドレッシング用
レモンジュース1/4カップ、黄色、ドレッシング用
塩1少々
胡椒1少々
中国パセリ十分、細かく刻んだ
レモン十分、半分に切って、提供します。
サラダ十分、添えるために
準備
15 mins
5 mins
低い
まな板の上で、魚を指2本分の厚さのストリップに切ります。
魚のストリップを、小麦粉、卵、ビンボ®のクリスピーパン粉を通して衣をつけ、しっかりと覆うようにします。
スプレー油を少し使ってフライパンを熱し、魚のバーをすべての面がきつね色になるまで揚げ、ペーパータオルの上で油を切ります。
ドレッシングのために、ハバネロチリをマヨネーズ、ケチャップ、レモン汁、塩、胡椒と一緒にブレンドし、滑らかでクリーミーなドレッシングを作り、取っておきます。
パクチーを振りかけた魚のバーを提供し、レモンとドレッシング、新鮮なサラダを添えます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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