グルメハンバーガー・マール・イ・ティエラ

Nutrioli
このグルメタイプのハンバーガーは、あなたの想像力を飛ばします。好きな食材が含まれており、エビと肉の美味しい組み合わせです。このマール・イ・ティエラのハンバーガーのレシピを見逃さないでください！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • エビ2カップ、小さい、生の
  • パプリカ1 スプーン、エビ用
  • ガーリックパウダー1 スプーン、エビ用
  • 玉ねぎパウダー1ティースプーン、エビ用
  • 胡椒1ティースプーン、エビ用
  • 塩1 スプーン、エビ用
  • レモンジュース2 スプーン、エビ用
  • オリ・デ・ヌトリオリ® オリーブオイル1/2カップ、エビ用
  • チェダーチーズ1カップ、低脂肪、すりおろした、エビ用
  • ベーコン1/2カップ、揚げた、刻んだ、エビ用
  • 小麦粉1/2カップ
  • ベーキングパウダー1/2ティースプーン
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • ミネラルウォーター1/2カップ
  • 玉ねぎの輪切り1カップ、厚切り、あまり大きくない（パンのサイズ）
  • 小麦粉1/2カップ、衣用
  • オリ・デ・ヌトリオリ® オリーブオイル1/4カップ
  • ローストビーフ4 スライス、調理済み
  • イタリアンレタス十分
  • ハンバーガーパン4 個 (材料に表示されている場合)、スライダータイプ
  • トマト1個
  • ケチャップ お好みで
  • マヨネーズ お好みで
  • マスタード お好みで
  • じゃがいも十分、サツマイモのために、付け合わせ
  • グアカモレ十分、付け合わせ用
準備
20 mins
30 mins
低い
  • 容器またはボウルにエビ、パプリカ、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、胡椒、塩、レモンジュース、オリーブオイルNutrioli®を混ぜ、冷蔵庫で10分間休ませます。
  • 中火でフライパンを加熱し、エビを3分間調理します。チェダーチーズと揚げたベーコンを加え、蓋をしてさらに3分間調理します。取っておきます。
  • 容器またはボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、塩、胡椒を混ぜ、ミネラルウォーターを少しずつ加え、半粘稠なテクスチャーになるまで混ぜます。
  • ボウルに小麦粉を入れ、玉ねぎに衣をつけ、衣の生地に浸して、オリーブオイルNutrioli®で中火で5分間揚げます。事前に油を温めておく必要があります。取っておきます
  • パン、エビ、ローストビーフ、レタス、トマトを使ってハンバーガーを組み立てます。マヨネーズ、ケチャップ、マスタードで味付けします。玉ねぎの輪とサツマイモのポテトを添えてワカモレと共に提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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