ミントとレモンのスムージー

María Fernanda Hernandez
ミントとレモンのスムージーを飲むと、まるでビーチにいるかのような気分になります。とてもさわやかな飲み物です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.666667
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材料
2
ポーション
  • ハーブ10 ページ
  • レモンジュース2ティースプーン
  • レモンの皮おろし個
  • 砂糖個、お好みで
  • アイス個
  • 水1/2カップ
準備
5 mins
0 mins
低い
  • 鍋にミントの葉、レモンの皮、そして水を入れます。
  • 沸騰し始めたら、火を消します。
  • こし器でこし、冷やすのを待ちます。
  • レモン汁以外のすべての材料をミキサーにかけます。準備の最後にレモン汁を加え、さらに10秒間ミキサーにかけて、サーブします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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